Comunidad
Mamá CAPAZ
Suscripción mensual sin permamencia a grupo de Telegram para consultas sobre lactancia, alimentación, crianza y más…
¿Tienes dudas sobre lactancia, alimentación, crianza o educación?
¿Quieres herramientas efectivas para superar tus dificultades?
¿Te gustaría disfrutar de tu maternidad sintiéndote segura, tranquila, feliz y sobre todo, acompañada?
Descubre cómo sentirte acompañada en tu maternidad
Como asesora de lactancia con amplia experiencia en acompañar a madres con las dificultades en su maternidad, puedo ayudarte. Te facilito información actualizada basada en evidencia científica, herramientas prácticas para superarlas y te acompaño y apoyo durante todo el proceso.
¿Tienes problemas o dificultades en tu maternidad?
No estás sola. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Desde que nos enteramos que vamos a ser madres, nos asaltan miles de dudas. Nadie mejor que otras mujeres que estén pasando por lo mismo que nosotras, van a entender cómo nos sentimos, los miedos y las dudas que van surgiendo. Sentirnos sostenidas, comprendidas y acompañadas por la «Tribu», sin juicios ni presiones, es muy enriquecedor.
Si a eso le añadimos, el servicio de resolución de dudas sobre lactancia, maternidad, alimentación complementaria y Disciplina Positiva, de mano de una profesional experta en estos campos, formada y actualizada al día en evidencia científica y con larga experiencia en atención, acompañamiento y formación a madres, te proporcionará todas las herramientas para vivir de forma tranquila y feliz tu maternidad, sintiendo con ello completa seguridad en ti misma y en tus decisiones.
Esta comunidad es para ti si:
Embarazada
Si estás embarazada y quieres prepararte para conseguir un parto libre de violencia obstétrica y una lactancia exitosa.
Acabas de dar a luz
Si acabas de conocer a tu bebé y te surgen dudas, miedos e inseguridades, si tienes dificultades con la lactancia, si te sientes sola e icomprendida.
Dificultades con la lactancia
Tu bebé no para de llorar, si piensas que no tienes suficiente leche, quieres evitar la lactancia mixta, tienes dolor, grietas o mastitis.
Alimentación complementaria
Si tu bebé tiene cerca de 6 meses y quieres prepararte para iniciar la alimentación complementaria de forma segura. Si ya la has iniciado y quieres asegurar los nutrientes necesarios a tu bebé.
Sueño y cuidados del bebé
Si no sabes si es normal el sueño de tu bebé, si quieres crear rutinas respetuosas y saludables del sueño. Si dudas de la mejor forma de realizar la higiene y/o cuidados del bebé.
Educación con firmeza y cariño
Si quieres atender las necesidades de tu bebé de forma respetuosa y sin excederte en la permisividad o en la firmeza. Si quieres educarle en valores y competencias para la vida

¿Qué conseguirás con la Comunidad Mamá Capaz?
Resolución de dudas sobre lactancia, maternidad, alimentación, prevención de Violencia Obstétrica, cuidados del bebé y Disciplina Positiva.
Atención 100% profesional.
Apoyo, sostén y acompañamiento de las demás madres 24 horas, 7 días a la semana.
Supervisión de la información compartida, para que siempre se adecúe a la última evidencia científica.
Servicio rápido y adecuado a tus necesidades.
Recibirás herramientas prácticas para conseguir una maternidad positiva, segura y tranquila.
Superarás tus dificultades y evitarás futuras.
Sabrás qué es lo que realmente quieres hacer en cada momento.
Notarás que te encuentras más segura y relajada en tu maternidad.
Manejarás los retos que vayan surgiendo durante el proceso.
¿Y una comunidad merece la pena?
Puedo encontrar información en internet y ya tengo demasiados grupos de Telegram.
Las presiones externas hacen que dudemos de las decisiones que tomamos respecto a la alimentación, crianza y educación de nuestros bebés y a pesar de tener información veraz, nos acabamos sintiendo inseguras.
Con esta comunidad conseguirás apoyo constante e inmediato, información actualizada, verídica y a medida, con lo que tendrás absoluta seguridad en ti misma y en las decisiones que tomes.
Vivirás tu maternidad soñada, de forma positiva, tranquila y feliz.
Testimonios
¿Quién supervisa la comunidad?
Sobre Azucena
Asesora de lactancia y maternidad, educadora en Disciplina Positiva y Psicóloga en formación.
Especializada en problemas con la lactancia, alimentación complementaria y BLW, prevención de la Violencia Obstétrica y crianza respetuosa. He dado numerosas formaciones y asesoramiento a domicilio y en hospital, a familias y profesionales a lo largo de la provincia y online.
Autora del blog Mamá Capaz donde publico artículos relacionados con la maternidad, crianza, lactancia , Disciplina Positiva y VO.
Adicionalmente, he trabajado dando ponencias, charlas y he participado en mesas redondas sobre lactancia, crianza, VO y Disciplina Positiva.
Colaboraciones
- Hospital Clínico Virgen de la Victoria de Málaga – Pertenezco a la comisión de lactancia de dicho hospital y coordino el Grupo de apoyo a la lactancia y la alimentación complementaria.
- Observatorio de Violencia Obstétrica – Coordinación del observatorio y los distintos grupos de trabajo que lo conforman.
- Colegio la Reina (Grado superior en EI) – Formación en cuidados del bebé y Disciplina Positiva.
- Asociación Salud y Familia – Ponencias por el territorio español y artículos sobre Violencia Obstétrica.
Mis valores

Crianza más natural y respetuosa
Creo en una crianza natural y respetuosa, sustentada por el pilar fundamental de una conciliación familiar real. Decidí por convencimiento personal que quería trabajar en casa al lado de mi bebé y de este modo surgió mi proyecto, donde auno lo personal, lo familiar y lo profesional.

Maternidad positiva
Mi misión es empoderarte y devolverte la confianza en ti y en tu capacidad para parir, criar y educar a tus hijos o hijas y que puedas vivir una maternidad positiva, tranquila y con confianza.

Evidencia científica
Toda la información transmitida en esta web, los cursos, las asesorías y el blog está actualizada según la última evidencia científica y las recomendaciones de los organismos oficiales nacionales e internacionales.

Todo en el mismo sitio
Las madres si hay algo de lo que carecemos, es de tiempo. Por ello, he reunido todo lo que necesitas para tu maternidad en un único sitio web, para evitarte la engorrosa molesta de buscar cada tema de tu maternidad por separado.

Atención personalizada
Herramientas útiles adaptadas a tus circunstancias personales y logística familiar. La teoría está muy bien, pero es sólo la base. Para tener éxito necesitamos adecuar las herramientas disponibles, a tus necesidades personales.

Amplia experiencia profesional
He acompañado a decenas de mujeres por su proceso de maternidad, educación y crianza, siempre de manera respetuosa, sin juicios, ni presiones. Sólo proporcionándoles las herramientas personalizadas y apoyo necesarios, para conseguir vivir su maternidad de forma positiva.

¿Cómo funciona la Comunidad Mamá Capaz?
- Os atenderé en el grupo VIP de Telegram de forma personalizada de Lunes a Domingo de 8 a 22 h (hora península española). Si durante la noche me preguntáis alguna duda, lo contestaré al día siguiente.
- El resto del tiempo, el grupo se usará para compartir dudas, sentimientos, impresiones, experiencias y vivencias entre todas las componentes del mismo.
- La suscripción a la comunidad será mensual, empezando a contar como día 1 de la suscripción , el número del día del mes que des de alta la misma. La suscripción no tiene compromiso de permanencia mínimo.
- La suscripción mensual se renovará automáticamente si no hay notificación expresa de que deseas la baja. Hay que avisar de la baja de la suscripción 7 días naturales antes de la fecha de renovación. En caso contrario, se renovará automáticamente la suscripción.
- Es absolutamente necesaria una relación constructiva y empática con las demás madres, independientemente de sus decisiones. El respeto y el no juzgar, es indispensable para permanecer en la comunidad. No se tolerará el lenguaje ofensivo o irrespetuoso. En caso de que alguna madre lo usara, será inmediatamente expulsada del mismo, independientemente de los días que faltaran para acabar la suscripción ese mes.
- La información compartida en el grupo debe ser verídica, real y actualizada según la evidencia científica y las recomendaciones de los organismo oficiales como OMS, UNICEF y AEPED.
Bonus totalmente gratuitos
Pertenencia a grupo VIP de Telegram
Perteneceréis a un grupo VIP de Telegram donde compartiremos información exclusiva y de mucho valor. Crearéis una red de madres, una tribu, en la que os sentiréis comprendidas, acogidas y acompañadas.
Reuniones
Todos los primeros martes del mes de 11-13h, habrá sesión Mamá Café: Grupo de apoyo a la lactancia y crianza online.
Descuento del 20% en cualquier servicio online
Conseguirás el 20% de descuento (no acumulable con otras promociones) en todos los cursos y asesorías online mientras seas miembra de la Comunidad Whatsapp.
¿Qué inversión necesito?
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La inversión habitual por una comunidad de L-D de 8-22h es de
75€/mes
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Consíguela ahora por solo 25€/mes
1 Pago x 25€
Mensual- Incluye dto 20% en todos los cursos y asesorías online
- NO incluye dto por pago adelantado
1 pago x 120€
Semestral- Incluye dto 20% en todos los cursos y asesorías online
- Incluye dto de 30€ por pago adelantado.
1 pago x 205€
Anual- Incluye dto 20% en todos los cursos y asesorías online
- Incluye dto de 95€ por pago adelantado.
¡Contacta conmigo!
Resolveré cualquier duda o dificultad que tengas sobre lactancia, crianza y educación de tus hij@s.